Ricette di insalate


Ricette bio per una sana colazione

Ormai si sa che la colazione è un pasto fondamentale, il più importante della giornata. Proprio per questo abbiamo pensato di fornirvi alcune ricette bio per una colazione che dovrebbe essere ricca e nutriente. Al mattino, infatti, l’organismo proviene da parecchie ore di digiuno, per cui ha bisogno di energia e nutrienti, per carburare ed affrontare al meglio la giornata, motivo per cui la colazione non andrebbe mai saltata.